Спортивное питание и тестостерон

Бодибилдинг и потенция — не вредно ли спортивное питание для тестостерона?

Спортивное питание, предназначенное для стимуляции выработки тестостерона, используется спортсменами и бодибилдерами, которые стремятся нарастить мышечную массу. Разрешенные пищевые добавки, как правило, не содержат синтетического гормона в чистом виде. В их состав входят компоненты, которые только стимулируют продукцию естественного тестостерона в организме.

Что такое бустеры тестостерона?

Тестостероновые бустеры – это биодобавки с достаточно широким спектром действия. Они способны:

  • ускорить рост «сухой» мышечной массы;
  • нормализовать уровень андрогенов (мужских гормонов) в организме;
  • увеличить либидо.

Однако специалисты предупреждают, что спортивное питание может нанести урон здоровью при несоблюдении разрешенной дозировки. Поэтому прежде чем использовать те или иные добавки, необходимо проконсультироваться с врачом.

Спортивное питание и тестостеронВ каких формах выпускаются гормональные бустеры? Как правило, пищевые добавки производят в виде таблеток, капсул и порошков, из которых потом делают коктейли. При этом стоит заметить, что бустеры только «помогают» нарастить массу, поэтому их употребление необходимо совмещать с интенсивными физическими нагрузками. Если вы хотите просто как по волшебству, достичь хороших результатов без регулярных тренировок, скорее всего, желаемого результата вы не достигнете.

Из каких компонентов состоят бустеры? В состав разрешенного спортивного питания, позволяющего повысить уровень тестостерона, могут входить такие вещества:

  • витамины и минералы;
  • растительные компоненты;
  • синтетические «стимуляторы» продуцирования гормона (в небольшом количестве).

Так называемые безопасные и разрешенные продукты спортивного питания можно приобрести в магазине или же аптеке без специального рецепта, в то время как иные добавки могут продаваться строго по назначению врача. Почему?

В состав некоторых бустеров входит большое количество синтетического тестостерона, поэтому злоупотребление препаратом может поспособствовать угнетению выработки естественного гормона в организме, что чревато последствиями.

Возможный вред спортивного питания

Спортивное питание и тестостеронБиодобавки, стимулирующие выработку полового гормона, чаще всего используются мужчинами, активно занимающимися спортом. Однако и профессиональные тренера, и врачи настаивают на том, чтобы молодые люди, младше 23 лет, не «налегали» на подобные стимуляторы. В чем же кроется причина, если добавки, по сути своей, являются безопасными?

Все дело в том, что в молодом организме гормональная система еще не функционирует стабильно. При этом употребление тестостероновых бустеров, может негативно отразиться на системе гормонального обмена. Кроме того, у молодых людей, как правило, уровень андрогенов в организме и так достаточно высок, поэтому в дополнительной стимуляции продуцирования тестостерона нет никакого смысла.

Также следует отметить, что подобные биодобавки могут стать прямым показанием к применению после прохождения спортсменом стероидного цикла. В такой ситуации бустеры позволят быстро нивелировать множество побочных эффектов, которые были вызваны употреблением гормональных препаратов.

Можно сказать, что тестостероновые бустеры выступают «защитниками», которые не разрешают мышечной ткани разрушаться. В кругу бодибилдеров такое понятие носит название «отката», т.е. после приема стероидных веществ, организм недополучает тестостерон, что может привести к «таянью» наращенной мышечной массы.

«Тестостероновое» питание и потенция

Спортивное питание и тестостеронМожет ли повлиять прием биодобавок на потенцию? Как уже отмечалось, бустеры способны увеличить либидо и тем самым усилить половое влечение. С чем это связано? Спортивное питание содержит компоненты, влияющие на уровень эндогенного гормона в организме. И поскольку естественный тестостерон, по сути, является гормоном полового влечения, увеличение его концентрации в крови приводит к усилению потенции.

Влияет ли спортивное питание на потенцию негативно? Врачи не рекомендуют злоупотреблять приемом продуктов, которые стимулируют выработку андрогенов в организме, ведь это чревато по ряду причин:

  • БАДы, в состав которых входит синтетический гормон, угнетают выработку природного тестостерона;
  • Злоупотребление бустерами приводит к привыканию, поэтому резкий отказ от приема добавок приводит к существенному понижению уровня полового гормона в организме и как следствие, снижению либидо;
  • Использование бустеров на протяжении более 6-7 недель негативно сказывается на функционировании гонад.

Применение и противопоказания спортивного питания

Спортивное питание и тестостеронДля достижения хороших спортивных результатов, употребления бустеров может быть недостаточно. Поэтому специалисты рекомендуют использовать добавки в комплексе со спортивными продуктами питания, которые усиливают действие активных компонентов тестостероновых БАДов. К ним можно отнести:

  • Витаминно-минеральные комплексы. Препараты с высоким содержанием витаминов и минералов, позволяют существенно ускорить рост мышечной массы;
  • Протеин. Белки, как известно, являются строительным материалом мышечной ткани. В случае недостатка белков, организм начинает их заимствовать у мышц, что неизбежно ведет к разрушению ткани и потере «сухой» массы;
  • Креатин. Препараты с высоким содержанием креатина разрешают улучшить энергетический обмен в организме, ведь именно он участвует в ресинтезе природного «энергетического резерва» — АТФ.

Злоупотребление спортивным питанием, предназначенным для стимуляции выработки тестостерона, может привести к печальным последствиям. К самым распространенным побочным эффектам, связанным с применением тестостероновых бустеров, можно отнести:

  • повышенную раздражительность и агрессию;
  • атрофию яичек;
  • нестабильность артериального давления;
  • дефицит естественных андрогенов в организме;
  • феминизацию и импотенцию;
  • потерю волос.

Большинство из вышеперечисленных последствий возникает в результате применения спортивного питания на протяжении двух и более месяцев с превышением дозировки, рекомендованной специалистом.

Биодобавки, увеличивающие уровень мужского гормона, следует принимать с осторожностью. Даже если бустеры не содержат в своем составе синтетических компонентов, это еще не значит, что они не могут иметь побочных эффектов. Поэтому, если вы хотите добиться хороших спортивных результатов, но при этом остаться здоровым, перед применением биодобавок непременно проконсультируйтесь со специалистом.