Проблемы с потенцией в молодости — плохая эрекция в 20 лет

Несмотря на возраст, у любого мужчины могут наступить проблемы с эректильной функцией даже в 20 лет. Представители сильного пола хотят привлекать внимание противоположного пола, вызывая у них восторг, а также получать заслуженное их признание. Когда мужчина не может доставить партнерше сексуальное удовольствие, это отрицательно сказывается на его психологическом состоянии.

Проблемы с потенцией в раннем возрасте

О нарушении эректильной функции можно говорить, если эрекция на должном уровне не достигается чаще, чем в каждом четвертом случае. Не стоит паниковать при разовых осечках, такое может случаться у многих мужчин, в таких случаях может сказаться усталость или нервное напряжение.

Большая часть врачей отмечает, что отсутствующее сексуальное влечение не всегда связано с наличием каких-либо заболеваний. Почти в половине случаев это может быть вызвано другими причинами.

Проблемы с потенцией в 20 лет могут проявляться от неправильного образа жизни. Жирная пища и алкоголь, тем более, в раннем возрасте благоприятствует развитию проблем с лишним весом и снижению уровня тестостерона. В дальнейшем это может обернуться бесплодием.

Усугубляюще на ситуацию влияет отсутствие регулярной половой жизни. Многие парни в молодом возрасте ставят на первое место работу или учебу, главным для них является перспективный карьерный рост. Взаимоотношения с противоположным полом при этом отодвигаются на второй план.

Задуматься о посещении врача мужчинам следует если проблема с эректильной функцией в 27 лет и моложе проявляется в следующем:

• если при половом влечении не удается достичь эрекции;
• когда не чувствуется полового влечения;
• не получается испытать оргазм при половом акте;
• не происходит эякуляция.

В подобных ситуациях не стоит заниматься самолечением. Нет ничего постыдного в посещении квалифицированного врача, который сможет разобраться в причинах подобных явлений и назначить адекватное лечение.

Причины проблем с эрекцией у молодых людей

В общем виде причины возникновения эректильной дисфункции бывают психологическими и органическими.

Импотенция в 20 лет чаще всего вызвана психологическими факторами, основными из которых являются:

• переживание, волнение и страх;
• отсутствие или неудачи первого сексуального опыта;
• регулярные стрессовые ситуации, недостаточное время сна, усталость;
• депрессия, психические заболевания (шизофрения);
• сложности взаимоотношений с партнершей.

Проблемы с потенцией в 26 лет и моложе зависят не от возраста, а чаще всего от отношения. Приведенные выше причины легко устранимы, в некоторых ситуациях потребуется помощь квалифицированного специалиста.

Импотенция в 20 лет, причины которой могут быть связаны с органическими факторами, заключается в следующем:

• болезни сердца и сосудов, кровеносной системы;
• воспалительные заболевания, протекающие в органах малого таза;
• перенесенные ранее травмы спины, позвоночника, тазобедренных суставов;
• неправильная половая жизнь (длительное воздержание, искусственное продление полового акта);
• употребление некоторых лекарственных препаратов;
• неправильное питание, образ жизни.

Многие молодые люди откладывают визит к врачу, идя на поводу у чувства стыда. Однако не следует затягивать с решением проблемы, любые трудности со здоровьем решаются легче и быстрее при своевременном лечении.

Профилактика ранней импотенции

Врачами разработан комплекс мероприятий, следовать которым лучше с молодого возраста. Они направлены на предотвращение проблем с потенцией в 25 лет и старше. Их суть заключается в следующем:

• Максимальный отказ от вредных привычек. Наркотики, спиртное и сигареты отрицательно сказываются на эректильной функции.
• Стремление к здоровому образу жизни. Рекомендуются регулярная умеренная физическая нагрузка, здоровый полноценный сон, сведение к минимуму стрессов и напряжений.
• Правильное питание. Необходимо ввести в рацион достаточное количество белковой пищи, кисломолочных продуктов, зелени, овощей и фруктов. Положительное воздействие оказывает употребление орехов и меда, тяжелую и жирную пищу желательно свести к минимуму.
• Здоровая половая жизнь. Мастурбация не должна заменять полноценные половые акты. Прерванный половой акт как способ предотвращения беременности также нежелателен.
• Регулярные визиты к врачу. Осмотр и консультации андролога позволят своевременно выявить и успешно избавиться от заболеваний половой сферы.

Эти профилактические меры не требуют значительных ресурсов организма и наложение серьезных ограничений на образ жизни. А предотвратить заболевание всегда значительно легче, чем его вылечить.