Каким должно быть питание при аденоме предстательной железы?

Питание при аденоме предстательной железы относится к одному из методов консервативной терапии. Согласно современным представлениям, именно избыток некоторых продуктов может провоцировать разрастание паренхимы простаты и приводить к развитию аденомы.

Принципы лечебного питания при аденоме

Питание должно быть полноценным, но в то же время сбалансированным по калориям, так как избыточный вес усугубляет течение болезни.

Существуют компоненты пищевых продуктов, способные уменьшать размеры органа. Это масла растительного происхождения, например, льняное. Оно содержит большое количество линоленовой кислоты, а также лагнанов, которые способны вызывать обратное развитие, то есть инволюцию, аденомы.

Полезным будет и обогащение рациона продуктами, богатыми цинком и селеном. Эти элементы содержатся в основном в морепродуктах: тунец, сельдь, скумбрия, лосось, сардины, устрицы, макрель, креветки. Также восполнить запасы этих элементов можно с помощью растительных продуктов: гречневая и овсяная крупы, бобовые, тыквенные семечки, пастернак и сельдерей.

Сразу с несколькими проблемами, сопровождающими заболевания простаты, поможет справиться клетчатка. Она устранит запоры, наладить кровообращение, снизит уровень холестерина, а значит, продлит нормальное состояние сосудистого русла.

Запреты в питании при аденоме простаты

Питание при аденоме предстательной железы имеет и свои ограничения. В первую очередь, они связаны с исключением вредных продуктов: алкоголь, копчености, острые блюда, маринады, соленья, крепкие напитки, как кофе и чаи.

Диета при аденоме предстательной железы не должна включать блюда, провоцирующие запоры. Нарушение стула отрицательно сказывается на органах малого таза, еще больше провоцирует нарушение мочеиспускания.

Что нельзя употреблять при аденоме предстательной железы

Диета при аденоме предстательной железы у мужчин должна быть сбалансирована по калориям, особенно это касается лиц, страдающих избыточным весом. Необходимо также следить за режимом питания, не переедать на ночь, ужин должен быть за 3 часа до сна и состоять из легких блюд или кисломолочных продуктов невысокой жирности.

В целом, разрешенных продуктов много, поэтому диета не будет строгой. Не стоит относиться к этому этапу лечения безответственно, ведь диета  на ранних стадиях аденомы предстательной железы, например на 1 стадии, поможет полностью побороть заболевание.